Нужна ли мне терапия?
СкринингСомневаетесь, стоит ли идти в терапию именно сейчас? Этот скрининг поможет увидеть, насколько выражен запрос на профессиональную психологическую поддержку.
- Вопросов
- 15
- Время
- ~7 мин
- Формат
- шкала
- Результат
- бесплатно
Как проходит
- На каждый вопрос выберите один вариант ответа: Совсем не про меня → Скорее не про меня → Нейтрально → Скорее про меня → Полностью про меня
- Всего 15 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.
Что будет в результате
- Вы получите суммарный показатель и его интерпретацию по уровню выраженности.
- Вы увидите, какие аспекты состояния или поведения выражены сильнее остальных.
- Вы получите компактный, но практичный профиль, который удобно использовать для ближайших шагов.
Подробнее о методике
Описание
Скрининговый тест оценивает различные аспекты психологического состояния, чтобы определить, может ли Вам быть полезна работа с психологом или психотерапевтом. Скрининг не ставит диагноз и не подбирает метод терапии — он лишь подсвечивает зоны дискомфорта. Ответы зависят от формулировок и текущего кризиса; в спокойный период картина может быть иной. Решение обратиться к специалисту лучше принимать, учитывая длительность и силу симптомов. В острых состояниях (риск для себя или других) нужна неотложная помощь, а не только опросник.
Источники
Адаптация скрининговых инструментов клинической психологии.
Важно знать
- Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
- Скрининг не ставит диагноз и не подбирает метод терапии — он лишь подсвечивает зоны дискомфорта.
- Ответы зависят от формулировок и текущего кризиса; в спокойный период картина может быть иной.