Шкала удовлетворённости жизнью (SWLS)
СкринингИногда внешние успехи есть, а удовлетворенности все равно мало. SWLS поможет оценить, насколько ваша жизнь в целом совпадает с тем, что для вас действительно важно.
- Вопросов
- 5
- Время
- ~3 мин
- Формат
- шкала
- Результат
- бесплатно
Как проходит
- На каждый вопрос выберите один вариант ответа: 1 — Совершенно не согласен(на), 7 — Полностью согласен(на)
- Всего 5 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.
Что будет в результате
- Вы получите уровень удовлетворённости жизнью по шкале: очень низкая, низкая, ниже среднего, средняя, высокая или очень высокая.
- Вы получите сумму баллов от 5 до 35.
- Вы увидите, насколько жизнь в целом совпадает с тем, что для вас важно, а не настроение прямо сейчас.
Подробнее о методике
Описание
Шкала удовлетворённости жизнью оценивает, насколько жизнь в целом совпадает с тем, что для вас важно, а не настроение прямо сейчас.
Источники
Diener E., Emmons R.A., Larsen R.J., Griffin S. The Satisfaction With Life Scale (1985); редакция Центра Психологических Измерений.
Использование и русская версия
Условия использования. Шкала защищена авторским правом. Авторы разрешают её некоммерческое использование без отдельного запроса при обязательном указании источника.
Русская версия. Редакция Центра Психологических Измерений; валидированным переводом правообладателя не является.
Официальные материалы
Важно знать
- Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
- Состояние чувствительно к недосыпу, острым стрессам и физическому самочувствию.
- Один результат не фиксирует вас навсегда: полезнее смотреть на динамику через повторный замер.