Шкала депрессии, тревоги и стресса
СкринингКогда наваливается сразу всё — тревога, подавленность и стресс — трудно отделить одно от другого. Опросник покажет профиль трёх состояний в одной картине.
- Вопросов
- 18
- Время
- ~8 мин
- Формат
- шкала
- Результат
- бесплатно
Как проходит
- На каждый вопрос выберите один вариант ответа: Ни разу → В отдельные дни → В некоторые дни → В большинство дней → Почти ежедневно
- Всего 18 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.
Что будет в результате
- Вы получите уровень шкалы «Сниженное настроение»: небольшая, заметная или высокая выраженность.
- Вы получите уровень шкалы «Тревога»: небольшая, заметная или высокая выраженность.
- Вы получите уровень шкалы «Напряжение»: небольшая, заметная или высокая выраженность.
Подробнее о методике
Описание
Опросник создан Центром Психологических Измерений. В методологии использована трёхкомпонентная модель сниженного настроения, тревоги и напряжения Lovibond и Lovibond.
Источники
Lovibond S.H., Lovibond P.F. Depression Anxiety Stress Scales (1995); редакция Центра Психологических Измерений.
Использование и русская версия
Редакция Центра Психологических Измерений.
Важно знать
- Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
- Состояние чувствительно к недосыпу, острым стрессам и физическому самочувствию.
- Один результат не фиксирует вас навсегда: полезнее смотреть на динамику через повторный замер.