Перейти к содержимому

Центр Психологических Измерений

Тревога и сниженное настроение

Скрининг

Психическое состояние не всегда делится на «или тревога, или сниженное настроение». Здесь можно увидеть оба компонента одновременно и без медицинского ярлыка.

Вопросов
16
Время
~7 мин
Формат
шкала
Результат
бесплатно

Как проходит

  • На каждый вопрос выберите один вариант ответа: Ни разу → Редко → Иногда → Часто → Почти каждый день
  • Всего 16 вопросов — можно пройти за один заход, прогресс сохраняется на странице.

Что будет в результате

  • Вы получите уровень шкалы «Тревожное ожидание»: небольшая, заметная, высокая или очень высокая выраженность.
  • Вы получите уровень шкалы «Сниженное настроение»: небольшая, заметная, высокая или очень высокая выраженность.
  • Вы увидите, какая из двух шкал выражена сильнее.
Подробнее о методике

Описание

Опросник создан Центром Психологических Измерений. В методологии использована раздельная оценка тревожного ожидания и сниженного настроения в работах Zigmond и Snaith.

Источники

Zigmond A.S., Snaith R.P. Hospital Anxiety and Depression Scale (1983); редакция Центра Психологических Измерений.

Использование и русская версия

Редакция Центра Психологических Измерений.

Важно знать

  • Интерпретация носит просветительский характер и не заменяет очную консультацию психолога или врача.
  • Состояние чувствительно к недосыпу, острым стрессам и физическому самочувствию.
  • Один результат не фиксирует вас навсегда: полезнее смотреть на динамику через повторный замер.